面对离婚后拒绝探视孩子的情况，首先要保持冷静，理智地寻求解决之道。
1. 先试图通过沟通解决
与前配偶好好谈一谈，了解他/她的原因，梳理出具体的问题，寻找解决的方法。如果对方只是一时的情绪化，可以试着给对方留面子，让他/她渐渐改变观念，愿意与孩子相处。但如果对方坚持不履行探视权，就需考虑采取法律手段。
2. 了解法律规定，保护自己的权益
如果前配偶没有履行探视权，可以通过法律手段要求他/她履行探视权。可以通过法院诉讼，申请孩子抚养权的变更，强制前配偶履行探视，或者通过民政部门和相关管理部门调解，要求前配偶履行探视权。
3. 引导孩子，消除负面影响
在探视问题上，孩子往往处于被动地位，尤其是在前配偶拒绝探视的情况下，孩子容易产生自卑感，他们需要父母的理解和关爱。家长应向孩子解释情况，给孩子带来安全感和稳定感，并帮助他们消除负面影响，养成积极向上的生活态度。
离婚后拒绝探视的情况难免发生，要保持冷静，理智地寻求解决之道。在解决探视问题的过程中，家长应以孩子的利益为出发点，尽可能地保护孩子的权益和心理健康。