在深圳，离婚后若一方想要起诉争取孩子的抚养权，应依据《中华人民共和国民法典》和相关司法解释进行诉讼。在实际操作中，需综合考虑孩子的年龄、父母双方的抚养条件以及孩子的意愿等多个因素。下面将详细介绍离婚后怎么起诉孩子抚养权：
起诉的基本程序
起诉状的编写：根据《民事诉讼法》百二十一条，起诉状应当包含原告和被告的基本信息(如姓名、性别、年龄、职业、住所等)、诉讼请求、事实与理由以及相关证据。
提交相关材料：向具有管辖权的法院提交起诉状及相关证据材料。如果涉及未成年子女的抚养问题，还需要提供孩子的出生证明、居住证明、学习情况等相关材料。
诉讼费用：根据案件性质和标的额缴纳相应的诉讼费。
法律适用及抚养权判定原则
《中华人民共和国民法典》：根据民法典千零八十四条，离婚后子女由一方抚养的情况下，另一方仍有负担抚养费的责任，并享有探望权。
优先考虑的条件：对于不满两周岁的子女，原则上由母亲抚养，但父亲可以在特定情况下请求直接抚养。已满两周岁的子女，若父母协商不成，法院将根据有利于未成年子女的原则进行判决。
尊重子女意愿：子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
争取抚养权的关键因素
抚养能力和条件：展示自己具备良好的经济条件和居住环境，能够为孩子提供更好的教育和生活条件。例如工资收入证明、房产证明及教育资源配置等。
孩子的现状和稳定性：证明孩子在自己的生活环境中已经形成了稳定的生活习惯和学习状态，改变现状对孩子的成长不利。
直接抚养人的确定：如果在离婚协议中已经确定了直接抚养人，但实际情况发生了重大变化，可以申请变更抚养权。
不良行为的影响：如果对方存在酗酒、暴力等不良行为，会严重影响孩子的身心健康，这也可以成为争取抚养权的重要理由。
抚养费的确定
抚养费的计算：根据孩子的实际需要、父母的负担能力和当地的实际生活水平确定抚养费。抚养费数额应确保孩子的基本生活和教育需求得到满足。
抚养费的调整：如果父母的负担能力或孩子的需求发生了变化，可以请求调整抚养费。
诉讼策略和证据准备
举证策略：充分举证证明自己具备更好的抚养条件，如工作稳定、受教育程度高、无不良嗜好等。同时收集证据证明孩子在自己身边的生活更稳定、情感依赖更强。
专家意见和证人：可以请教育专家、心理专家提供关于孩子利益的意见，或者让了解孩子生活状况的亲友作证。
常见问题及对策
多子女家庭的抚养权：如果有多个子女，可以协商或通过法院决定由一方抚养某个子女，其他子女由另一方抚养，尽量保持兄弟姐妹之间的联系。
再婚家庭的特殊问题：如果一方再婚并且又有了新的子女，现有家庭的抚养能力和资源可能会发生变化，可以根据实际情况申请调整抚养权。
祖父母的角色：如果孩子长时间与祖父母或外祖父母共同生活，且他们有能力并愿意继续照顾孩子，这可以作为争取抚养权的优先条件。
从上述内容可以看出，离婚后争取孩子抚养权的核心在于证明哪一方更能保障孩子的利益。操作过程中要详细准备相关证据，明确自己的优势和对方的劣势。同时注意孩子的意愿和心理状态，尽量减少离婚给孩子带来的负面影响。