拖着不离婚的原因有很多，可能是因为双方还有感情，可能是因为孩子的存在，也可能是因为财产的分割等等。但如果一方确实已经无法忍受婚姻生活了，应该如何处理呢？
首先，闭门造车是不可取的。双方应该坐下来，好好沟通，了解彼此的想法和感受。如果有什么问题，应该冷静分析原因，找出解决办法。如果发现自己已经无法继续维系这个婚姻，应该勇敢地面对现实，与对方摊牌。
其次，找个中立的第三方，比如说婚姻顾问、心理咨询师等。他们能够为双方提供专业的建议和指导，帮助双方更好地理解彼此的需求和问题所在，为解决矛盾提供新的思路和方法。
后，如果双方已经做出了离婚的决定，应该重新规划自己的人生，并尽可能地向前看。突破传统思维，采取积极拥抱新生活的态度，会更好地适应新环境、改善自身状态，并让自己更快地走出阴影。
因此，当婚姻面临瓶颈时，双方应该及时地解决问题，不要拖泥带水、袖手旁观。如果婚姻已经无法维系，要勇敢面对并处理好后续的问题，避免造成更大的伤害。