离婚后的小孩抚养权是一个比较敏感和复杂的问题。在离婚过程中一方甚至双方都想争夺小孩的抚养权，尤其是对于年幼的孩子来说，抚养权可能涉及到孩子的成长和发展。以下是离婚怎样争夺小孩抚养权的几点建议。
首先，双方应该积极进行谈判。谈判是解决问题的方法，如果双方能够友好地沟通，妥善处理小孩抚养问题，那么问题很快就能够得到解决。在谈判的过程中，双方需要严格遵守诚实守信、平等互利、尊重对方的原则。如果双方无法达成一致，也可以选择通过婚姻调解或诉讼的方式来解决争端。
其次，要从小孩的角度出发，以孩子的利益为基础来判断。离婚后孩子的抚养权是非常必要的，为了确保孩子的安全和健康成长，小孩的利益应该始终处于争夺小孩抚养权的主导地位。父母争抚养权时，应该优先考虑谁更适合照顾孩子，哪位父母可以地满足孩子的基本需求（如营养、健康、教育、社交关系等），哪位父母有更好的经济条件和的生活习惯等等。
第三，尊重小孩的意愿。未成年孩子的意愿往往被忽视，但实际上他们也有权利表达自己的想法和看法。有时候孩子会有自己独特的观点，他们会有自己的想法，会希望自己的意愿被严格尊重。因此，对于一些年龄较大的孩子来说，应该考虑他们在抚养权方面的意愿，并且在尊重孩子意愿的过程中，做出终决定。
后，应该顾及父母的情况。父母的经济状况、工作稳定程度、生活习惯等，都是判断争夺小孩抚养权的因素。如果其中一方或双方都存在问题，应该采取措施来加以改善，以真正达到优先考虑孩子的利益的目的。
总之，抚养权的争夺是一件复杂的事情，需要考虑很多方面的因素。父母应该以孩子的利益为出发点，从中选择优方案，确保孩子的成长能够得到良好的保障。