家庭暴力指的是夫妻、父母、子女、亲属与同居人之间的行为，包括肢体暴力、言语暴力、经济暴力等，严重影响了受害人的身心健康和人格尊严。如果遭受家庭暴力而想要起诉，应该如何操作呢？下面是具体的建议。
首先，如果受害者已经受到明显伤害，应该立即报警并前往医院接受诊治。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》、《中华人民共和国刑法》等法律法规，伤害行为是违法的，而报警和医学证据可以保护自己的权益。
其次，建议受害者在向法院提起离婚诉讼时，要把家庭暴力作为诉讼理由。根据相关法律，如果家庭暴力已经严重影响夫妻关系，诉求离婚理由是合法合理的。需要强调的是，如果离婚诉讼中存在未履行生活费、抚养费等义务的事实，应当同时提请离婚和请求赡养、抚养等经济补偿。
后，受害者还可以向当地司法部门或女性维权组织求助。这些组织或机构通常都有专业的服务人员提供法律援助和心理咨询服务。此外，网络上也有许多涉及家庭暴力的文献、案例和信息可供参考。
总之，遭受家庭暴力是一件非常严重的问题，受害者要及时采取行动保护自己的权益。相信随着社会逐渐进步，越来越多的人会站出来反对家庭暴力，推动社会向更加公正与平等的方向发展。